Smoothie pour les lendemains de Fête
De temps en temps, c’est bon de se lâcher et de passer une excellente soirée, même avec quelques excès …
Pour vous remettre d’aplomb et éviter d’avoir la « gueule de bois » voilà un « cocktail » qui va vous remettre d’aplomb !
Pour 1 personne :
– Carotte : 4
– Pomme : 1
– Doigt de gingembre : 1
– Filet de jus de citron : 1
– Glaçons : 2
Préparation :
Mixer 4 carottes, 1 pomme et un doigt de gingembre. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron, 2 glaçons et dégustez tranquillement , mais alors très tranquillement !
Si vous savez que vous ne serez pas forcement en forme le lendemain soyez prévoyant en préparant les ingrédients la veille que vous mettrez dans une boite hermétique au frigo.
Cela vous aidera dans la préparation du smoothie, surtout si vous êtes dans le gaz, vous ne subirez que le bruit du blender quelques minutes …
Voilà quelques modèles de boites multi-fonctions et très pratiques
Un excès de temps à autre ne pose aucun problème si ce n’est le mal au cheveux le lendemain.
Comme le dirai cette phrase devenue célèbre : « l’abus d’alcool est dangereux pour la santé ».
Et c’est pas faux, non seulement pour soi même mais aussi la mise en danger de votre entourage.
Donc molo, molo et éventuellement dodo sur place !
Voilà le Smoothie pour les lendemains de Fête.
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