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Smoothie lait d’amande coco et épices

Smoothie lait d’amande coco et épices. Cette recette de smoothie lait d’amande coco et épices est un combiné de vitamines idéal au petit déjeuner; Le lait d’amande et de coco sont des alliés pour notre santé, et notre corps, plus digestes que le lait. Ce sont des amis à avoir dans notre cuisine. Sachez que ...

smoothie façon pain d'épices

smoothie façon pain d’épices Les fêtes de Noël approches ou elles sont déjà passées, vous voulez garder un goût de Noël un peu plus longtemps. Voilà une recette qui va vous faire fondre. Ingrédients : 1 tasse (250 ml) de lait d’amandes non sucré 1 banane gelée 1/2 tasse (125 ml) de flocons d’avoine (gruau ...