Smoothie bananes framboises
Une recette douceur et saveur avec ce Smoothie bananes framboises, une boisson très agréable à savourer tranquillement.
Ingrédients :
110g de bananes,
100g de framboises surgelées.
Préparation :
Couper la banane en rondelles – Ajouter dans le blender la banane et les framboises surgelées.
Ajouter 1/2 verre à 1 verre d’eau selon votre goût. Mixer pendant 1 à 2 mn – Servir immédiatement – C’est prêt !
Conseil : si vous utilisez des framboises fraîches, remplacez une partie de l’eau par des glaçons pour garder la fraîcheur du smoothie.
La banane va amener de l’onctuosité, et si vous le voulez un peu plus onctueux encore, ou plus consistant, vous pouvez ajouter un yaourt .
Pour la décoration vous pouvez ajouter quelques framboises fraîches ou congelées.
La recette bananes framboises : très facile à faire, c’est l’une des recettes préférées de tout le monde, avec la douceur de la banane et le goût légèrement acidulé de la framboise.
Si vous voulez faire découvrir le goût de la framboise à vos enfants, vous pouvez utiliser un peu de miel pour adoucir le goût.
Pour garder tous les atouts vitaminés, à consommer rapidement.
Si vous avez la chance d’avoir des framboisiers chez vous par exemple.
Vous pouvez congeler vos fruits au fur et à mesure de la récolte.
Pour la conservation vous pouvez utiliser des boites hermétiques qui sont réutilisables à l’infini si vous prenez de la qualité comme par exemple celles-ci.
Voilà pour ce Smoothie bananes framboises.
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